Aquest estiu el recordarem per moltes coses. Però, sense cap dubte, una d’elles serà per les altes temperatures que ens està deixant. L’onada de calor que estem vivint fa que no puguem sortir al carrer a les hores més altes del dia i que, per tant, haguem de fer de casa nostra el millor refugi de frescor i benestar. Si tens aire condicionat a casa, aquests dies seràs un privilegiat. Si no és el teu cas, deixa’ns dir-te que hi ha alternatives millors.
De fet, amb el desorbitat preu de la llum, refrescar tota la casa amb l’aire condicionat fa temps que ha deixat de ser una bona opció. Afortunadament, hi ha molts trucs que ens ajuden a gaudir d’una temperatura ideal a casa nostra de manera senzilla i econòmica. I avui a Apialia Barcelona Centre volem compartir-los amb tu. Agafa paper i boli, que això t’interessa 😉
1. Ventila a primera hora del matí
L’ideal és fer-ho entre les set o les vuit del matí, quan la temperatura encara no ha pujat. Fes-ho creant corrents d’aire i, en les hores en què faci més calor, tanca les persianes o cortines i mantingues semiobertes les finestres. Notaràs la diferència.
2. Redecora
Amb la calor, la nostra llar també s’ha d’adaptar. Et preguntes com? La resposta és fàcil: amb els tèxtils. Per a les finestres, opta per cortines lleugeres o cortinetes. Al llit, tria llençols de cotó o seda i en tons clar, acumularan menys calor.
3. Aposta per receptes fresques
Gaspatxo, ensalada russa, amanides… A l’estiu els nostres hàbits alimentaris també han de canviar. No només per sentir-nos millor i més hidratats, també per no acumular calor a dins de casa. La idea és evitar en la mesura del possible potents fonts de calor, com el forn o el foc. Si has de fer quelcom calent, encén la campana per evitar que la calor s’acumuli.
4. El llit, fresc abans d’anar a dormir
T’agradaria entrar al llit i que aquest estigués fresc? Pots fer-ho amb l’ajuda d’una ampolla d’aigua o amb una bossa plena de gel o aigua gelada. Si la col·loques sobre els llençols abans de ficar-te a dins, descansaràs molt millor.
5. Bon ús del ventilador
Si aquest any no vols que pugi la factura de la llum, canvia l’aire condicionat per un bon ventilador. Col·loca’l al menjador i a les habitacions per refrescar tota la casa i, si necessites encara més fred, posa un bossa amb gel i sal gruixuda davant seu.
6. No oblidis refrescar també el terra
Al terra de la nostra llar és on s’acumula bona part de la calor. Si vols mantenir-lo fred, et recomanem que el freguis cada matí amb aigua freda, així com també el balcó o la terrassa. El procés és molt senzill, no et traurà molt de temps i el benefici serà doble: augmentaràs la frescor i conservaràs la casa neta més temps.
7. Les plantes, les teves millors aliades
Les plantes formen part de la decoració de qualsevol llar i, a l’estiu, el seu paper guanya encara més importància. Les plantes aporten alegria i també frescor. Cuida-les i regar-les sovint per tal de disminuir la temperatura, tant interior com exterior.
Ara sí, a gaudir d’una llar còmoda i fresca.
A Apialia Barcelona Centre et desitgem molt bon estiu!